不寧腿症候群（Restless Legs Syndrome，RLS）是一種睡眠相關的肢體動作障礙，女性發生率約為男性兩倍，並且隨年齡增加。 懷孕、糖尿病、洗腎族群中，也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。 約有超過1╱3的病人。
這是哈他瑜伽體式中常見的瑜伽體式之一，屬于站姿體式。模仿植物的體式，看上去像樹被風吹拂。這體式能有效改善體態，舒展身心，動作比較 ...
水文化作为中华民族文化的重要组成部分，是一个庞大文化体系，而观念层面的水文化是水文化的核心，是人们在长期与水打交道的过程中形成的一种心理积淀，是水文化的精髓和最高层次，具有相对的稳定性和历史的继承性。...
姿態頗具禪意的白水木 / Photo by 菩提園藝. 台灣的四季氣候基本上都能夠適應，就算在比較寒冷的北部地區仍能四季長青，白水木葉片代謝的速。
